Merisuolakääre

Tämä vanha perinteinen hoitomuoto tehoaa hyvin kipuun, tulehdukseen ja turvotukseen.

1 litra vettä / 3 rkl merisuolaa (esim. 3 litraa vettä ja 9 rkl merisuolaa). Kuumenna n. 1/2 litraa vettä lähes kiehuvaksi ja sulata suola siihen. Älä keitä suolaa, koska suolan koostumus muuttuu. Lisää loppu vesimäärä hanasta. Liuos on nyt valmis käytettäväksi ja säilyy käyttövalmiina niin kauan kuin nestettä riittää.

Säilytä valmis liuos esim. kylpyhuoneessa, koska liuoksen käyttölämpötila on huoneenlämpöinen eli noin 20 - 22 astetta.

Käyttö:

Kostuta sopivankokoinen pyyhe liuokseen, väännä niin että pyyhe ei valu vettä ja aseta pyyhe iholle hoidettavaan kohtaan. Laita muovi (esim. tuorekelmu) pyyhkeen päälle ja peittele hyvin lämpimällä huovalla. Selkää hoidettaessa levitä iso muovi sängyn päälle, laita liuokseen kostutettu pyyhe sen päälle ja käy pyyhkeen päälle makuulle peiton alle.

Hoitoa voi tehdä 1 - 3 kertaa päivässä 45 min - 1 h kerrallaan.

Jatka hoitoa niin kauan kuin on tarpeen.

Jos sinulla on munuais-, virtsarakko- tai eturauhasvaiva, veden tulee olla + 37 asteista, koska kylmä aiheuttaa ärsytystä mainituissa vaivoissa.

Akuuttitilanteissa merisuolakäärettä voi ottaa joka tunti 10 - 15 min kerrallaan.